bieganie

Wypowiedzi na forum o:

bieganie

  • Buty do biegania

    Dobra sportsmenki, pomocy! Dotychczas biegałam w Asics gel trainers. Świetne były ale juz: Się sypia Stały się niezbyt odpowiednie na dłuższe przebiezki Bola,mnie w nich nogi- dokładnie stopy i podudzia. Potrzebuję czegoś bardziej profesjonalnego. Budżet to ok ?160. Zastanawiam się nad HOKA mach ale

  • biegam 6 min

    prośba o rady odnośnie biegania. od dwoch tygodni zaczełam biegać (cel kondycja plus waga). na razie truchtam 6 min plus spacer 15. co dalej? (6 minut na poczatku było mniej)

  • Re: Buty do biegania

    Ach, jakże mundry wpis! Jeśli ktoś biega maratony, to nie musi pytać ematki. A jeśli ktoś biega mniej, to też niech nie pyta, bo to nie jest bieganie według makurokuroseka. Normalnie prawie padłam pod naporem tej dżadżmentalowej arogancji.

  • Re: Buty do biegania

    Jeżeli ktoś faktycznie biega to nie musi zasięgać opinii ematki, sam dobiera buty zarówno pod powierzchnie po jakiej będzie biegał, jak i swoje upodobania.

  • Re: Buty do biegania

    Zawsze rozbraja mnie to podejście do sportu rozpoczynające się od odpowiednich zakupów, bo bez odpowiednich butów biegać nie można, bez odpowiedniego roweru jeździć nie można i oczywiście musi być dedykowany strój. Zazwyczaj jednak jak temat się rozwinie to okazuje się, że "sportsmen" biega 5

  • Aplikacja która płaci za samo chodzenie i bieganie

    t.me/PegasusAppSupport_bot Jako członek Amino mamy dostęp do wszystkich aplikacji Amino w ekosystemie. Pierwszą aplikacją jest Pegasus (wkrótce przemianowany na Amino Move), wyjątkowa aplikacja fitness, która nagradza $AMO za chodzenie i bieganie. Kompatybilny ze smartfonami z systemem iOS i

  • Buty do biegania

    Oraz na siłownię. Niestety nacielam się raz na takie które szybko się rozciągnęły i przestały dobrze przylegać. Mam wąska stopę. W czym biega ematka?

  • Re: Buty do biegania

    Bardzo łatwo laiku wywnioskować po czym ona biega z postu startowego :) --

  • Re: Bieganie czy siłownia- co lepiej odchudza?

    Według mnie bieganie lepiej odchudzi. W czasie biegania ciało inaczej pracuje. Generalnie na siłowni pewnie bardziej się zmęczysz, no ale jest jednak wysiłek bardziej stacjonarny. Jak podnosisz hantle, to stoisz w miejscu. A jak biegasz, to ciągle się ruszasz. Kiedyś nawet chodziłem do dietetyczki,

  • Re: Buty do biegania

    Jeżeli ktoś czyta to pytając się o książkę, określa co go interesuje. Jeżeli ktoś jeździ na rozewrze to określa na jakie trasy i tereny jest on przeznaczony. Jeżeli ktoś biega to również określa trasę i teren, inne buty będą wygodne do biegania po asfalcie inne po podłożu żwirowym, inne w terenie