Ministerstwo sugeruje, żeby wstrzymać się z wyjazdem do tych krajów do czasu całkowitego opanowania sytuacji. Jeśli jednak musimy udać się w miejsca potencjalnie zagrażające zarażaniem wirusem świńskiej grypy powinniśmy przestrzegać kilku ważnych zasad:
- unikać kontaktu z osobami, które mają objawy grypy
- unikać dużych skupisk ludzi
- często myć ręce wodą z mydłem
- unikać dotykania oczu, nosa i ust
- w przypadku zaobserwowania u siebie objawów grypowych, unikanie kontaktu z ludźmi
Jeśli po powrocie z wyjazdu do jednego z krajów objętych zagrożeniem, w ciągu 10 dni zaobserwujesz u siebie objawy takie jak: gorączka, brak apetytu, katar, osłabienie, ból gardła - natychmiast skontaktuj się z lekarzem i poinformuj o historii podróży.