JOGA

Więcej o:

JOGA

  • Wakacje inaczej: warsztaty, kursy

    Joga i ajurweda I Festiwal Jogi odbędzie się między 22 a 30 czerwca w Ośrodku Rozwoju Osobistego "Tu i teraz" w Kawkowie Nowym na Mazurach. W programie m.in.: codzienne sesje jogi prowadzone przez nauczycieli sześciu systemów, warsztaty z mistrzami, "kąpiele" w gongu, gra na instrumentach

  • Podróże Marzeń: Indie

    przerwać ją na chwilę, by odetchnąć głębiej, odpocząć, pomyśleć. *** Tak... do myślenia Riszikesz nadaje się znakomicie. To światowa stolica dumania nad światem, życiem i samym sobą. Dobrze jest tu przyjechać na przełomie lutego i marca, kiedy odbywa się święto jogi, na które jej mistrzowie i uczniowie

  • Wakacje z pracą. Pociąg do Bollywood

    Dostanie się na plan filmowy było łatwiejsze, niż się spodziewałam. To był bardzo gorący dzień, postanowiłam więc schronić się przed upałem w kafejce internetowej na Kolabie (najbardziej turystyczna dzielnica Mumbaiu, tu z reguły "wyłapują" turystów-statystów). Wysłałam e-maila do agenta, który dwa

  • Plaże nudystów

    A co w Polsce? W przeciwieństwie do światłego Zachodu zorganizowany ruch naturystyczny w naszym kraju nie istnieje. Miłośnicy smażenia nagich ciał działają raczej spontanicznie i organizują się dzięki nieformalnym forom czy stronom internetowym. Ale to wcale nie przeszkadza kreatywności ani dobremu

  • Medytacje na dzień dobry, mantry na dobranoc

    jednej z najbardziej znanych szkół jogi. Przybywa tu wielu mnichów i osób duchownych, głównie po to, by złożyć ofiary w jednej ze świątyń - są to zazwyczaj posągi bóstw ukryte pod daszkiem, u ich stóp girlandy kwiatów, owoce, słodycze i tlące się kadzidła. Niekiedy odprawiane są nabożeństwa, na które schodzą

  • 9 rzeczy, o których warto wiedzieć przed wyjazdem do Indii

    ! Może się zdarzyć, że wpadniesz tak jak ja. Indie będą cię fascynować, śmieszyć, zdumiewać, czasem nawet wkurzać, ale jednocześnie dalej przyciągać. I o to chodzi! Piotr Bielski ? pionier jogi śmiechu w Polsce, autor książki ?Joga śmiechu. Droga do radości?, socjolog, szczęśliwy mąż Anety i tato Rozalii

  • Niepowtarzalne przeżycia turystyczne

    jednak, że warto. Miasto Rishikesh w Indiach to światowa stolica jogi z niezliczoną ilością indyjskich pustelni oferujących rozmaite kursy, a także lekcje jogi dla początkujących. Jeśli ktoś potrzebuje wyciszenia, powinien się udać właśnie tutaj. Tłumy hinduskich pielgrzymów oraz uczestników kursów mieszają

Wypowiedzi na forum o:

JOGA

  • Mata do jogi

    Jaką matę do jogi polecacie?! Myślę nad korkową, ale czytałam, ze szybko się korek zdziera?! Ktoś takową użytkuje?! Najtańszej tez nie chcę, bo miałam i była naprawdę beznadziejna. Wolę grubą, bo szkołę jogi mam za rogiem. Patrzę na te maty i nie wiem co wybrać...

  • Joga na kryzys

    Kryzys psychiczny nie ekonomiczny. Dlaczego babki w kryzysie zaczynają się teraz zajmować jogą? Widzę to w otoczeniu, jak kryzys to joga, te które mam np w pracy mają poważne kryzysy w związkach. Z czego się bierze zainteresowanie akurat jogą podczas życiowych kryzysów? Też brałyście się za jogę w

  • Re: Mata do jogi

    Takie są w mojej szkole jogi- bardzo fajne. Ja mam taką tylko w wersji 3mm ( Spezial) ok 5 lat, intensywnie używana, prana w pralce i jest nie do zdarcia. To że jest cienka mi nie przeszkadza: w domu i tak rozkładam na dywanie, w szkole jogi do neiktórych asan można dodatkowo rozłożyć koc.

  • Re: Mata do jogi

    Ja mam taką już ponad 11 lat, prędzej mi się znudzi niż zniszczy: Bardzo polecam, wygodna, dobrej jakości, grubość 4,6 mm.

  • Joga - jak zacząć?

    Mam ochotę zacząć ćwiczyć jogę. Ćwiczące emamy, podpowiedzcie, bardzo proszę, od czego zacząć, co przeczytać, co obejrzeć. Bardzo dziękuję za rady.

  • Czy ktoś odczuł skutki jogi/medytacji?

    Bo mnie się przydarzyło coś dziwnego. I nie jestem pewna, czy mam się martwić czy cieszyć. Jakoś w styczniu, po ciężkim 2021, zaczęłam codziennie ćwiczyć (joga+medytacja). Gdzieś w okolicach lata przeszłam przez etap takich intensywnych, czasem fajnych, czasem nie, odczuć - a to nie mogłam spać, a

  • Re: Joga

    Ja ćwiczę jogę przez youtube i też jest dobrze, myślę, że na początek zupełnie wystarczy :)

  • Ośrodek Brahma Kumaris na Dniu Jogi

    Kochani, om szanti serdecznie zapraszamy na kolejną edycję Międzynarodowego Dnia Jogi w Trójmieście. Tym razem będziecie mogli znaleźć nas w dwóch miejscach, w Parku Oliwskim i w Sopocie ul. Goyki 1. Zarezerwujcie sobie czas 26 czerwca 2022 i skorzystajcie z bogatej oferty jogi dla duszy i ciała.

  • Re: Mata do jogi

    Znalazłam tymczasem tę ze słoniem, o której wczoraj pisałam. Ale też nie ma 200 cm.

  • Re: Mata do jogi

    Również wolę grube maty. Nie wiem, jaką użytkuję, bo oznaczenie firmy wytarte, a dostałam w prezencie od syna. Jak nie miałam do jogi, to używałam fitnesowej .